Otra Charcutería

CREAMED SPINACH & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías108kcal / 100g
Proteínas6.2g32.1% de la energía
Grasas8.5g44.0% de la energía
Carbohidratos4.6g23.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.3g
Proteínas
6.2g (32.1%)
Grasas
8.5g (44.0%)
Carbohidratos
4.6g (23.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías108kcal
Proteínas6.2g
Grasas8.5g
Carbohidratos4.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas12%
Grasas totales13%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CREAMED SPINACH & CHEESE revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 8.5g de lípidos y 4.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium