Otra Charcutería
CREAMED SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías164kcal / 100g
Proteínas3.6g18.0% de la energía
Grasas14.6g73.0% de la energía
Carbohidratos1.8g9.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.0g
Proteínas
3.6g (18.0%)Grasas
14.6g (73.0%)Carbohidratos
1.8g (9.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías164kcal
Proteínas3.6g
Grasas14.6g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CREAMED SPINACH revela un aporte de 164 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 14.6g de lípidos y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes