Otra Charcutería
CORN & POBLANO LASAGNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías174kcal / 100g
Proteínas7g21.1% de la energía
Grasas7.8g23.6% de la energía
Carbohidratos18.3g55.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.1g
Proteínas
7g (21.1%)Grasas
7.8g (23.6%)Carbohidratos
18.3g (55.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías174kcal
Proteínas7.0g
Grasas7.8g
Carbohidratos18.3g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 174 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CORN & POBLANO LASAGNA muestra 174 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 7.8g de grasas y 18.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes