Andere Feinkost
CORN & POBLANO LASAGNA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien174kcal / 100g
Protein7g21.1% der Energie
Fett7.8g23.6% der Energie
Kohlenhydrate18.3g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.1g
Protein
7g (21.1%)Fett
7.8g (23.6%)Kohlenhydrate
18.3g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien174kcal
Protein7.0g
Fett7.8g
Kohlenhydrate18.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 174 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga62Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN & POBLANO LASAGNA zeigen 174 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 7.8g Fettgehalt und 18.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten