Otra Charcutería

COD DINNER FILLET TOPPED WITH A BUTTERY BREAD CRUMB CHEDDAR TOPPING, WITH TENDER BRUSSELS SPROUTS & ROASTED RED POTATOES, COD DINNER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías102kcal / 100g
Proteínas6.3g28.6% de la energía
Grasas3.5g15.9% de la energía
Carbohidratos12.2g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
6.3g (28.6%)
Grasas
3.5g (15.9%)
Carbohidratos
12.2g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías102kcal
Proteínas6.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COD DINNER FILLET TOPPED WITH A BUTTERY BREAD CRUMB CHEDDAR TOPPING, WITH TENDER BRUSSELS SPROUTS & ROASTED RED POTATOES, COD DINNER muestra 102 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 3.5g de grasas y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium