Otra Charcutería

CHOLE MINI NAANPANADAS A MINI EMPANADA FILLED WITH SAUTEED CHICKPEAS & CHEESE, CHOLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas8.8g17.1% de la energía
Grasas8.8g17.1% de la energía
Carbohidratos33.8g65.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.4g
Proteínas
8.8g (17.1%)
Grasas
8.8g (17.1%)
Carbohidratos
33.8g (65.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas8.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos33.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOLE MINI NAANPANADAS A MINI EMPANADA FILLED WITH SAUTEED CHICKPEAS & CHEESE, CHOLE revela un aporte de 238 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 8.8g de lípidos y 33.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium