Otra Charcutería

CHICKEN WITH YELLOW RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas6.2g22.3% de la energía
Grasas3.6g12.9% de la energía
Carbohidratos18g64.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.8g
Proteínas
6.2g (22.3%)
Grasas
3.6g (12.9%)
Carbohidratos
18g (64.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas6.2g
Grasas3.6g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN WITH YELLOW RICE muestra 133 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 3.6g de grasas y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A