Otra Charcutería

CHICKEN WITH TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías153kcal / 100g
Proteínas7.1g20.1% de la energía
Grasas2.1g5.9% de la energía
Carbohidratos26.2g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.4g
Proteínas
7.1g (20.1%)
Grasas
2.1g (5.9%)
Carbohidratos
26.2g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías153kcal
Proteínas7.1g
Grasas2.1g
Carbohidratos26.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN WITH TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI SAUCE revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 2.1g de lípidos y 26.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium