Otra Charcutería
CHICKEN WITH ANCIENT GRAINS AND ROASTED POBLANO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas9.4g31.2% de la energía
Grasas4g13.3% de la energía
Carbohidratos16.7g55.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.1g
Proteínas
9.4g (31.2%)Grasas
4g (13.3%)Carbohidratos
16.7g (55.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.0g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN WITH ANCIENT GRAINS AND ROASTED POBLANO revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 4g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes