Otra Charcutería

CHICKEN VINDALOO WITH BASMATI RICE, BASMATI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas11.8g40.1% de la energía
Grasas4.1g13.9% de la energía
Carbohidratos13.5g45.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.4g
Proteínas
11.8g (40.1%)
Grasas
4.1g (13.9%)
Carbohidratos
13.5g (45.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas11.8g
Grasas4.1g
Carbohidratos13.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas24%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN VINDALOO WITH BASMATI RICE, BASMATI muestra 141 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 4.1g de grasas y 13.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium