Otra Charcutería

CHICKEN POTSTICKERS WITH PONZU DIPPING SAUCE, PONZU DIPPING SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas8.2g25.9% de la energía
Grasas3.1g9.8% de la energía
Carbohidratos20.4g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.7g
Proteínas
8.2g (25.9%)
Grasas
3.1g (9.8%)
Carbohidratos
20.4g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas8.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos20.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN POTSTICKERS WITH PONZU DIPPING SAUCE, PONZU DIPPING SAUCE revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 3.1g de lípidos y 20.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C