Otra Charcutería
CHICKEN PARMESAN, CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas22.4g51.4% de la energía
Grasas9.4g21.6% de la energía
Carbohidratos11.8g27.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.6g
Proteínas
22.4g (51.4%)Grasas
9.4g (21.6%)Carbohidratos
11.8g (27.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas22.4g
Grasas9.4g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas45%
Grasas totales14%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN PARMESAN, CHICKEN revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.4g de proteínas, 9.4g de lípidos y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes