Otra Charcutería

CHICKEN COCONUT CURRY WITH BASMATI RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías142kcal / 100g
Proteínas12.4g44.3% de la energía
Grasas6.8g24.3% de la energía
Carbohidratos8.8g31.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
12.4g (44.3%)
Grasas
6.8g (24.3%)
Carbohidratos
8.8g (31.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías142kcal
Proteínas12.4g
Grasas6.8g
Carbohidratos8.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN COCONUT CURRY WITH BASMATI RICE muestra 142 calorías por 100g. Ofrece 12.4g de proteínas, 6.8g de grasas y 8.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C