Otra Charcutería

CHICKEN BROCCOLI CHEDDAR RICE, CHICKEN BROCCOLI CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías177kcal / 100g
Proteínas10g31.1% de la energía
Grasas10.4g32.3% de la energía
Carbohidratos11.8g36.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
10g (31.1%)
Grasas
10.4g (32.3%)
Carbohidratos
11.8g (36.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías177kcal
Proteínas10.0g
Grasas10.4g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas20%
Grasas totales16%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 177 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN BROCCOLI CHEDDAR RICE, CHICKEN BROCCOLI CHEDDAR revela un aporte de 177 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 10.4g de lípidos y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium