Otra Charcutería

CHICKEN BREAST MEAT IN ALFREDO SAUCE ON RIGATONI PASTA WITH PARMESAN CHEESE AND PARSLEY, CHICKEN ALFREDO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas15.2g31.3% de la energía
Grasas10.1g20.8% de la energía
Carbohidratos23.2g47.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.5g
Proteínas
15.2g (31.3%)
Grasas
10.1g (20.8%)
Carbohidratos
23.2g (47.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas15.2g
Grasas10.1g
Carbohidratos23.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas30%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN BREAST MEAT IN ALFREDO SAUCE ON RIGATONI PASTA WITH PARMESAN CHEESE AND PARSLEY, CHICKEN ALFREDO revela un aporte de 258 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.2g de proteínas, 10.1g de lípidos y 23.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium