Otra Charcutería
CHEESE PIEROGI, CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías163kcal / 100g
Proteínas7.3g19.3% de la energía
Grasas2.9g7.7% de la energía
Carbohidratos27.6g73.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.8g
Proteínas
7.3g (19.3%)Grasas
2.9g (7.7%)Carbohidratos
27.6g (73.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías163kcal
Proteínas7.3g
Grasas2.9g
Carbohidratos27.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales4%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEESE PIEROGI, CHEESE revela un aporte de 163 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 2.9g de lípidos y 27.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes