Otra Charcutería
CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías308kcal / 100g
Proteínas11g18.2% de la energía
Grasas12.1g20.0% de la energía
Carbohidratos37.4g61.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.5g
Proteínas
11g (18.2%)Grasas
12.1g (20.0%)Carbohidratos
37.4g (61.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías308kcal
Proteínas11.0g
Grasas12.1g
Carbohidratos37.4g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas22%
Grasas totales19%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEESE revela un aporte de 308 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 12.1g de lípidos y 37.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes