Andere Feinkost
CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien308kcal / 100g
Protein11g18.2% der Energie
Fett12.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate37.4g61.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.5g
Protein
11g (18.2%)Fett
12.1g (20.0%)Kohlenhydrate
37.4g (61.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien308kcal
Protein11.0g
Fett12.1g
Kohlenhydrate37.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein22%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE 308 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 12.1g Fett und 37.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten