Otra Charcutería
CHEDDAR MASHED POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas2.1g8.2% de la energía
Grasas7.9g30.7% de la energía
Carbohidratos15.7g61.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.7g
Proteínas
2.1g (8.2%)Grasas
7.9g (30.7%)Carbohidratos
15.7g (61.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas2.1g
Grasas7.9g
Carbohidratos15.7g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas4%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHEDDAR MASHED POTATOES proporciona 143 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 7.9g de grasas y 15.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes