Otra Charcutería
CHANNA MASALA WITH BASMATI LEMON RICE CURRIED CHICKPEAS CARAMELIZED ONION SAUCE TURMERIC INFUSED RICE, CHANNA MASALA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas5.7g16.4% de la energía
Grasas2.2g6.3% de la energía
Carbohidratos26.9g77.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.8g
Proteínas
5.7g (16.4%)Grasas
2.2g (6.3%)Carbohidratos
26.9g (77.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas5.7g
Grasas2.2g
Carbohidratos26.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHANNA MASALA WITH BASMATI LEMON RICE CURRIED CHICKPEAS CARAMELIZED ONION SAUCE TURMERIC INFUSED RICE, CHANNA MASALA proporciona 145 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 2.2g de grasas y 26.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes