Otra Charcutería

CAULIFLOWER MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías135kcal / 100g
Proteínas5.3g20.9% de la energía
Grasas6.9g27.3% de la energía
Carbohidratos13.1g51.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.3g
Proteínas
5.3g (20.9%)
Grasas
6.9g (27.3%)
Carbohidratos
13.1g (51.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías135kcal
Proteínas5.3g
Grasas6.9g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CAULIFLOWER MAC & CHEESE muestra 135 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 6.9g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium