Andere Feinkost
CAULIFLOWER MAC & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien135kcal / 100g
Protein5.3g20.9% der Energie
Fett6.9g27.3% der Energie
Kohlenhydrate13.1g51.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
5.3g (20.9%)Fett
6.9g (27.3%)Kohlenhydrate
13.1g (51.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien135kcal
Protein5.3g
Fett6.9g
Kohlenhydrate13.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein11%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CAULIFLOWER MAC & CHEESE zeigen 135 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 6.9g Fettgehalt und 13.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten