Otra Charcutería

CASSEROLE, SWEET POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas2.3g7.2% de la energía
Grasas5.5g17.2% de la energía
Carbohidratos24.1g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.9g
Proteínas
2.3g (7.2%)
Grasas
5.5g (17.2%)
Carbohidratos
24.1g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas2.3g
Grasas5.5g
Carbohidratos24.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CASSEROLE, SWEET POTATO muestra 155 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 5.5g de grasas y 24.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A