Otra Charcutería

CARNE ASADA BOWL, CARNE ASADA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas6.8g24.4% de la energía
Grasas3.5g12.5% de la energía
Carbohidratos17.6g63.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.9g
Proteínas
6.8g (24.4%)
Grasas
3.5g (12.5%)
Carbohidratos
17.6g (63.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas6.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CARNE ASADA BOWL, CARNE ASADA proporciona 129 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 3.5g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium