Otra Charcutería

BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas4g15.6% de la energía
Grasas6.2g24.2% de la energía
Carbohidratos15.4g60.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.6g
Proteínas
4g (15.6%)
Grasas
6.2g (24.2%)
Carbohidratos
15.4g (60.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas4.0g
Grasas6.2g
Carbohidratos15.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI revela un aporte de 123 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 6.2g de lípidos y 15.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C