Andere Feinkost
BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein4g15.6% der Energie
Fett6.2g24.2% der Energie
Kohlenhydrate15.4g60.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.6g
Protein
4g (15.6%)Fett
6.2g (24.2%)Kohlenhydrate
15.4g (60.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein4.0g
Fett6.2g
Kohlenhydrate15.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI 123 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 6.2g Fett und 15.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten