Otra Charcutería
BUTTERNUT SQUASH & PUMPKIN MAC & CHEESE, BUTTERNUT SQUASH & PUMPKIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías173kcal / 100g
Proteínas4.9g14.9% de la energía
Grasas8.9g27.1% de la energía
Carbohidratos19.1g58.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.9g
Proteínas
4.9g (14.9%)Grasas
8.9g (27.1%)Carbohidratos
19.1g (58.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías173kcal
Proteínas4.9g
Grasas8.9g
Carbohidratos19.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BUTTERNUT SQUASH & PUMPKIN MAC & CHEESE, BUTTERNUT SQUASH & PUMPKIN revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 8.9g de lípidos y 19.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes