Otra Charcutería

BRUSSELS SPROUTS WITH MAPLE BUTTER & CAYENNE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías82kcal / 100g
Proteínas3.5g19.9% de la energía
Grasas4.7g26.7% de la energía
Carbohidratos9.4g53.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.6g
Proteínas
3.5g (19.9%)
Grasas
4.7g (26.7%)
Carbohidratos
9.4g (53.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías82kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.7g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BRUSSELS SPROUTS WITH MAPLE BUTTER & CAYENNE proporciona 82 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 4.7g de grasas y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C