Andere Feinkost

BRUSSELS SPROUTS WITH MAPLE BUTTER & CAYENNE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien82kcal / 100g
Protein3.5g19.9% der Energie
Fett4.7g26.7% der Energie
Kohlenhydrate9.4g53.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.6g
Protein
3.5g (19.9%)
Fett
4.7g (26.7%)
Kohlenhydrate
9.4g (53.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien82kcal
Protein3.5g
Fett4.7g
Kohlenhydrate9.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BRUSSELS SPROUTS WITH MAPLE BUTTER & CAYENNE enthält insgesamt 82 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 4.7g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten