Otra Charcutería

BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE QUICHE, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas6.9g16.3% de la energía
Grasas16.2g38.3% de la energía
Carbohidratos19.2g45.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
6.9g (16.3%)
Grasas
16.2g (38.3%)
Carbohidratos
19.2g (45.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas6.9g
Grasas16.2g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales25%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE QUICHE, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE muestra 254 calorías por 100g. Ofrece 6.9g de proteínas, 16.2g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium