Otra Charcutería

BREADED CHICKEN TENDERS WITH DRESSING, BREADED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas13.6g35.2% de la energía
Grasas10.9g28.2% de la energía
Carbohidratos14.1g36.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.6g
Proteínas
13.6g (35.2%)
Grasas
10.9g (28.2%)
Carbohidratos
14.1g (36.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas13.6g
Grasas10.9g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales17%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREADED CHICKEN TENDERS WITH DRESSING, BREADED CHICKEN muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 13.6g de proteínas, 10.9g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C