Otra Charcutería

BOUDIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas8.6g24.1% de la energía
Grasas10g28.0% de la energía
Carbohidratos17.1g47.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
8.6g (24.1%)
Grasas
10g (28.0%)
Carbohidratos
17.1g (47.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas8.6g
Grasas10.0g
Carbohidratos17.1g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas17%
Grasas totales15%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BOUDIN proporciona 200 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 10g de grasas y 17.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium