Otra Charcutería
BLACKENED CHICKEN WITH MASHED POTATOES WITH WHITE MEAT CHICKEN, FIRE ROASTED CORN, AND VEGETABLES, BLACKENED CHICKEN WITH MASHED POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías134kcal / 100g
Proteínas6.7g26.3% de la energía
Grasas7.4g29.0% de la energía
Carbohidratos11.4g44.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.5g
Proteínas
6.7g (26.3%)Grasas
7.4g (29.0%)Carbohidratos
11.4g (44.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías134kcal
Proteínas6.7g
Grasas7.4g
Carbohidratos11.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACKENED CHICKEN WITH MASHED POTATOES WITH WHITE MEAT CHICKEN, FIRE ROASTED CORN, AND VEGETABLES, BLACKENED CHICKEN WITH MASHED POTATOES muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 7.4g de grasas y 11.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes