Otra Charcutería

BLACK GARLIC SHRIMP & LINGUINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas8g24.5% de la energía
Grasas9.9g30.4% de la energía
Carbohidratos14.7g45.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.6g
Proteínas
8g (24.5%)
Grasas
9.9g (30.4%)
Carbohidratos
14.7g (45.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas8.0g
Grasas9.9g
Carbohidratos14.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK GARLIC SHRIMP & LINGUINI muestra 219 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 9.9g de grasas y 14.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C