Otra Charcutería

BEEF STEW, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas6.4g38.3% de la energía
Grasas2.6g15.6% de la energía
Carbohidratos7.7g46.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.7g
Proteínas
6.4g (38.3%)
Grasas
2.6g (15.6%)
Carbohidratos
7.7g (46.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas6.4g
Grasas2.6g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF STEW, BEEF revela un aporte de 79 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 2.6g de lípidos y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium