Andere Feinkost
BEEF STEW, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien79kcal / 100g
Protein6.4g38.3% der Energie
Fett2.6g15.6% der Energie
Kohlenhydrate7.7g46.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.7g
Protein
6.4g (38.3%)Fett
2.6g (15.6%)Kohlenhydrate
7.7g (46.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien79kcal
Protein6.4g
Fett2.6g
Kohlenhydrate7.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein13%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF STEW, BEEF 79 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.4g Protein, 2.6g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten