Otra Charcutería
BEEF SHEPHERD'S PIE, BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas7.1g21.1% de la energía
Grasas15g44.6% de la energía
Carbohidratos11.5g34.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.6g
Proteínas
7.1g (21.1%)Grasas
15g (44.6%)Carbohidratos
11.5g (34.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas7.1g
Grasas15.0g
Carbohidratos11.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales23%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BEEF SHEPHERD'S PIE, BEEF revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 15g de lípidos y 11.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes