Otra Charcutería

BEEF MEATLOAF WITH BACON JAM, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas13.4g33.9% de la energía
Grasas11.3g28.6% de la energía
Carbohidratos14.8g37.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.5g
Proteínas
13.4g (33.9%)
Grasas
11.3g (28.6%)
Carbohidratos
14.8g (37.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas13.4g
Grasas11.3g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales17%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF MEATLOAF WITH BACON JAM, BEEF muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 13.4g de proteínas, 11.3g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium