Andere Feinkost
BEEF MEATLOAF WITH BACON JAM, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein13.4g33.9% der Energie
Fett11.3g28.6% der Energie
Kohlenhydrate14.8g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.5g
Protein
13.4g (33.9%)Fett
11.3g (28.6%)Kohlenhydrate
14.8g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein13.4g
Fett11.3g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein27%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BEEF MEATLOAF WITH BACON JAM, BEEF zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.4g Protein, 11.3g Fettgehalt und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten