Otra Charcutería

BEEF MASSAMAN CURRY WITH THAI FRIED RICE, MEDIUM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas8.4g23.0% de la energía
Grasas5.3g14.5% de la energía
Carbohidratos22.9g62.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.6g
Proteínas
8.4g (23.0%)
Grasas
5.3g (14.5%)
Carbohidratos
22.9g (62.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas8.4g
Grasas5.3g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BEEF MASSAMAN CURRY WITH THAI FRIED RICE, MEDIUM muestra 172 calorías por 100g. Ofrece 8.4g de proteínas, 5.3g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C