Otra Charcutería

BARBACOA BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas10.6g52.2% de la energía
Grasas6.2g30.5% de la energía
Carbohidratos3.5g17.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.3g
Proteínas
10.6g (52.2%)
Grasas
6.2g (30.5%)
Carbohidratos
3.5g (17.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas10.6g
Grasas6.2g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas21%
Grasas totales10%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BARBACOA BEEF revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 6.2g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C