Otra Charcutería

BAKED BROCCOLI KNISHES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías195kcal / 100g
Proteínas3.5g9.4% de la energía
Grasas8.8g23.7% de la energía
Carbohidratos24.8g66.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.1g
Proteínas
3.5g (9.4%)
Grasas
8.8g (23.7%)
Carbohidratos
24.8g (66.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías195kcal
Proteínas3.5g
Grasas8.8g
Carbohidratos24.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 195 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga70minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BAKED BROCCOLI KNISHES muestra 195 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 8.8g de grasas y 24.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium