Otra Charcutería

BACON, SWISS CHEESE, PARMESAN CHEESE, AND ONION BAKED IN A CREAM AND EGG FILLED PIE SHELL. QUICHE LORRAINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas8.4g14.2% de la energía
Grasas32.4g54.8% de la energía
Carbohidratos18.3g31.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.1g
Proteínas
8.4g (14.2%)
Grasas
32.4g (54.8%)
Carbohidratos
18.3g (31.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas8.4g
Grasas32.4g
Carbohidratos18.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas17%
Grasas totales50%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BACON, SWISS CHEESE, PARMESAN CHEESE, AND ONION BAKED IN A CREAM AND EGG FILLED PIE SHELL. QUICHE LORRAINE proporciona 394 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 32.4g de grasas y 18.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium