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STEW IN A FEW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas1.6g7.6% de la energía
Grasas11.3g53.8% de la energía
Carbohidratos8.1g38.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.0g
Proteínas
1.6g (7.6%)
Grasas
11.3g (53.8%)
Carbohidratos
8.1g (38.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas1.6g
Grasas11.3g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas3%
Grasas totales17%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STEW IN A FEW proporciona 129 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 11.3g de grasas y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium