Otras Salsas para Cocinar

SPICY GOCHUJANG COOKING SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías216kcal / 100g
Proteínas2.7g5.4% de la energía
Grasas4g8.0% de la energía
Carbohidratos43.2g86.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.9g
Proteínas
2.7g (5.4%)
Grasas
4g (8.0%)
Carbohidratos
43.2g (86.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías216kcal
Proteínas2.7g
Grasas4.0g
Carbohidratos43.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga77minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY GOCHUJANG COOKING SAUCE revela un aporte de 216 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 4g de lípidos y 43.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium