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POR KWAN, SHRIMP PASTE WITH BEAN OIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas13.3g22.2% de la energía
Grasas40g66.7% de la energía
Carbohidratos6.7g11.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
13.3g (22.2%)
Grasas
40g (66.7%)
Carbohidratos
6.7g (11.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas13.3g
Grasas40.0g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas27%
Grasas totales62%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POR KWAN, SHRIMP PASTE WITH BEAN OIL proporciona 467 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 40g de grasas y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium