Salsas Orientales y Étnicas

TRADITIONAL & AUTHENTIC THAI PEANUT SAUCE, THAI PEANUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas2.9g6.0% de la energía
Grasas20g41.2% de la energía
Carbohidratos25.7g52.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.6g
Proteínas
2.9g (6.0%)
Grasas
20g (41.2%)
Carbohidratos
25.7g (52.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas2.9g
Grasas20.0g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas6%
Grasas totales31%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TRADITIONAL & AUTHENTIC THAI PEANUT SAUCE, THAI PEANUT revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 20g de lípidos y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium