Salsas Orientales y Étnicas
TIKKA WITH SAAG SPINACH COOKING SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías101kcal / 100g
Proteínas1.7g9.2% de la energía
Grasas5.9g31.9% de la energía
Carbohidratos10.9g58.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.5g
Proteínas
1.7g (9.2%)Grasas
5.9g (31.9%)Carbohidratos
10.9g (58.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías101kcal
Proteínas1.7g
Grasas5.9g
Carbohidratos10.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TIKKA WITH SAAG SPINACH COOKING SAUCE proporciona 101 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 5.9g de grasas y 10.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes