Salsas Orientales y Étnicas

THAI PEANUT COOKING SAUCE, THAI PEANUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas5.7g13.3% de la energía
Grasas12.9g30.1% de la energía
Carbohidratos24.3g56.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.9g
Proteínas
5.7g (13.3%)
Grasas
12.9g (30.1%)
Carbohidratos
24.3g (56.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas5.7g
Grasas12.9g
Carbohidratos24.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales20%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THAI PEANUT COOKING SAUCE, THAI PEANUT revela un aporte de 229 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 12.9g de lípidos y 24.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium