Salsas Orientales y Étnicas

TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías206kcal / 100g
Proteínas2.9g7.0% de la energía
Grasas5.9g14.3% de la energía
Carbohidratos32.4g78.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.2g
Proteínas
2.9g (7.0%)
Grasas
5.9g (14.3%)
Carbohidratos
32.4g (78.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías206kcal
Proteínas2.9g
Grasas5.9g
Carbohidratos32.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas6%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga74minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TERIYAKI SAUCE, TERIYAKI revela un aporte de 206 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 5.9g de lípidos y 32.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium